YURIKO KOMATSU

■スクール

2020年10月20日

「閃く経絡」と音叉療法と筋膜と。

本日は10時から米国音叉療法の再受講。

の前にトーマス・マイヤースATSE足&脚のオンライン復習会。

ということで早めに近場のカフェで待機しようと水天宮駅前で探した結果、やたらとレトロなお店に吸い込まれ。

地元のおっちゃんを眺めながら、糖質&カフェイン補給。

なんだかんだとやること盛りだくさんだが、音叉と筋膜に癒される日々。

そんなたった今！はしづめりなさんから来たメッセージ。　

筋膜と経絡の関係に切り込んだ話題の一冊「閃く経絡」の翻訳に関わられた建部先生の講座が開催されると！

「「閃く経絡」を読んでなくても、読めなくても（笑）全然OK、そのまま来ても充分楽しい講演会ですし、世界的ベストセラーのあらすじを翻訳者から直接かいつまんで解説してもらえる良い機会！

ついでにいうと、第二弾のネタバレも有りって感じのお楽しみ企画ですので、ほんとに楽しんでもらえたら充分です。

そうでもありますが、アカデミックな気持ちで参加しても充分ご満足いただける内容になっています。」

↑りなさんからのメッセージをそのままコピペ

詳細こちら→https://www.ashinatena-care.com/l/tatebe-semi-1/

建部先生、一度お会いしたことあるんだけどお話めちゃおもしろいのでホントオススメです！

10月31日19時〜で、期間限定録画配信もあるようなのでお時間あわない方もぜひ！

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！ソマティック・プロモーション

①「セラピスト哲学の軸をつくろう」

日程：次回、土日開催調整中

②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）

日程：10月26日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）

日程：11月9日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861

④「感性的ライティング」（月クラス）日程：11月16日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

※ 全4回クラスですが単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください。

■ヴァイタル・タッチセラピー

10月〜11月のご予約受付中です

ご予約可能日とお時間は以下からご確認ください。

■スクール

2020年10月18日

水星逆行と郡上の想い出と。そして明日は「セラピスト哲学の軸をつくろう」開催！

いやはや巻き込まれております水星逆行（汗）

セラピーご予約の時間を勘違いしていることに開始10分前に気づき、超特急で準備してギリギリセーフ！からの。

もしや？！と危惧して明日の講座のお申し込みをいただいていた方にお電話してみると、なんと4日前に送ったはずのメールが不達（涙）

せっかくお申し込みいただいたのに、確認が遅れてご迷惑をおかけしてしまいました。。。。

とりあえず慌ただしくなった神経系を、8月に訪れた郡上の川と森遊びの写真でおだやかな方向に静める作戦（笑）

冷たい川に飛び込んだり、川縁サウナ、魚捌き、森散策、木登り、キャンプファイヤーなど。大人がこどもに戻ったみたいに遊びながら、その都度神経系の状態を観察し、その弾力を取り戻す。

というかなりソマティックなヘルス・ツーリズムのモニターツアーに参加したのでした。

思い出せ！あの時のコンディション最高な自分！

意識しすぎるのもよくないと思いつつ、わりと星に左右されているからあなどれない。

忙しい時ほど連絡事項はしっかりしなければ、という戒めですね。

まだメールをご返信できていないみなさま、確認しながら参りますのでもう少しお待ちくださいませ。

（そして、早めの返事は遠慮なく急かしてください！すみません！）

そんなわけで、明日10月19日（月）は13時から「セラピスト哲学の軸をつくろう」のオンライン・クラスです。

これからの時代、よりパーソナルな立ち位置で自分が存在し、スキルを提供することが大事になるはず。

そこの掘り下げを一緒にやっていきましょう。

今回は少人数なので、個人コンサル時間が長めに取れるかも？！

セラピストに限らず、ヨガの先生や治療家さんのほか、それ以外のお仕事の方も「ご自身の哲学」をテーマに参加することができます。

ドタ参加も歓迎なので、お気軽にメールかメッセンジャーでご連絡ください。

（11月中旬以降で土日クラスもやるかも？）

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！ソマティック・プロモーション

①「セラピスト哲学の軸をつくろう」（月クラス）

日程：10月19日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/335491120893215

②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）

日程：10月26日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）

日程：11月9日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861

④「感性的ライティング」（月クラス）日程：11月16日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

※ 全4回クラスですが単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください。

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2020年10月14日

音叉のチャクラトーニングで、エネルギーと身体を整える

オンライン疲れしきったタイミングで、米国音叉療法クラスの再受講。

わたしが自覚できるほど疲弊しているのはめずらしいので、むしろ効果が良くわかって楽しい。

顔を明るく照らすためのライトが松果体を直撃していたのが何よりキツかったんだけど、そのせいか身体の最深部の緊張がおさまらない感じがしていて。

身体が全体的に前に向かって縮こまって、小さくなった感じもあった。

ひとつテクニックの練習が終わるごとに重心が整って、足裏の感覚がしっかりしてくる。

そして、むくんでパツパツした皮膚がゆるんでサラサラとした感触に。

細胞にあった細かな水分が出て行ったようで、排出の頻度がいつもの3倍くらい。

うん。すこし元気になってきた。

チャクラを整える、すなわち直接身体には触れないテクニックの音叉だけど、ちゃんと肉体にも変化が出るのがおもしろい。

今朝も音叉と声を使ったチャクラトーニングで整え、OM音叉で仕上げました。

自分の「声」を使ったケアには、ソマティック・フェスタでも大きな気づきがあったんだけど、それはまた別の機会に。

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！ソマティック・ソマティックプロモーション

①「セラピスト哲学の軸をつくろう」（月クラス）

日程：10月19日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/335491120893215

②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）

日程：10月26日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）

日程：11月9日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861

④「感性的ライティング」（月クラス）日程：11月16日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

※ 全4回クラスですが単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください。　

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2020年10月12日

暗闇の世界で「サンキャッチャー」のように生きる

コマツ、ついに銀幕デビューしました！

いや、わたしは「友人」としてちょいと映ってるだけですが（笑）

友人のイシイシはなんとドキュメンタリー・フィルムの主人公として登場します。

10分間のショートムービーなので、公開になったらぜひ見てみてください。

イシイシはもちろんのこと石井家みんなが「サンキャッチャー」のように光のなかでキラキラと輝いている。

伊藤詩織監督『SunCatchers』

（今見れないけど、10月20日からyahooで公開されるようです）

「4年前に突然視力を失った石井さんは、光のない世界での新しい生活を余儀なくされた。幼い我が子の顔が見えなくなる、家の中でも自由に動けないなど混乱を乗り越えながら思い出したのは過去に体験した暗闇の中で視覚障がい者と出会い、体験する施設だった。」（イベントweb siteより転載）

監督はジャーナリストの伊藤詩織さん。

今年の夏、ある暑い日の朝にイシイシから「表参道に行くからもしタイミング合えば一緒にどうですか？」というお誘いを受けて、奇跡的に時間がつくれたので撮影に合流したのでした。

イシイシと、愛娘のレイちゃんと一緒に老舗の和菓子屋にでかけた時に、ちょいと見切ってます（笑）

お目当ての和菓子屋が移転中だということを当日まで知らなかったようで、現地までご案内しました。

危うく暑い中、彷徨うことになりそうだったからよかった！

偶然からうまれた奇跡。

Time誌が選ぶ「世界に最も影響を与えた100人」にも選出された詩織さんはとても可愛らしくて、知性が迸っていて、めっちゃ身体の幅が薄かった（笑）どこに内臓入っているのかな？というくらいスレンダーだけれど、その内側の生命は溌剌としていて、重い機材を一人で抱えながらシャッターチャンスと見るとタタタっと走っていく姿が印象的だった。

プレミアム上映の時、イシイシと監督の詩織さんが参加するトークイベントもありました。

色々良いお話満載だったのだけど、トークイベントの中で、私たち自身が目を閉じてさらに手で覆って暗闇を作って映像を「観る」ということをする時間があって、それがとてもよかった。

目を閉じてみると、言葉が身体に落ちていく感覚が明確になり、心地よい言葉や声を発する人であれるように、という気持ちになった。そして、脳内のイマジネーションがとてもふくよかになる。

感覚を封じることで、また新しい世界との関係性が立ち昇る。

触れることを封じられれば、新しい形で繋がろうとする。

人間は有機的だ。

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日程：10月19日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

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②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）

日程：10月26日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）

日程：11月9日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861

④「感性的ライティング」（月クラス）日程：11月16日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

※ 全4回クラスですが単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください。　

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2020年10月12日

厳密にいうと、1週間のソマティックウィークという身体性について考えながら、ほぼオンラインにいるというなんともアンビバレンスな日々が終わり、

そのまま芋焼酎の水割りとクレソン鍋で一人打ち上げをしたまま、化粧も落とさずテレビも消さずに燃え尽きた白い灰となって寝落ちして4時半に目が覚め、

そこから電気を消して手を頭や胸やお腹にあてて自分の言い分を聞くというタッチワークをして、ジャーナリングもして、死海の泥を全身に塗ってお風呂に浸かり自然を補充してから、

1週間前に届いていたぴかぴかの新米をいよいよ開封して炊いた。

ソマティックの大切さを世の中に少しでも啓蒙できていれば幸いです。

という気持ちと共に、自分の身体性を取り戻すべく、新米をいただきます。

だいすきな玄米茶をお伴に、これまた大好物の筋子をのせて。
　

落ち着いたので、自分の告知も。　

「オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！ソマティック・プロモーション（月曜クラス）」

全4回のクラスですが、単発受講も可能！来週月曜日からスタートです。

とりあえず、「宣伝＝プロモーション」を「ソマティック化」したタイトルをつけてみた（笑）

セラピスト自身にとって身体性があって、持続可能な宣伝や発信をしていきたい方へ。

もちろん、セラピーのセッションおお申し込みもお待ちしてます！
人の身体に触れて、グラウンディングしたい（笑）
　
　

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！①「セラピスト哲学の軸をつくろう」（月クラス）
日程：10月19日（月）
時間：13時から15時（延長の可能性あり）
詳細：https://www.facebook.com/events/335491120893215

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）
日程：10月26日（月）
時間：13時から15時（延長の可能性あり）
詳細：https://www.facebook.com/events/344714450078971

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）
日程：11月9日（月）
時間：13時から15時（延長の可能性あり）
詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！④「感性的ライティング」（月クラス）日程：11月16日（月）
時間：13時から15時（延長の可能性あり）
詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

※ 全4回クラスですが単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください。

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ご予約可能日とお時間は以下からご確認ください。
https://yurikokomatsu.com/reservation

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2020年10月9日

「ソマティックによる新しい生活様式」ボディワーカー・セラピスト対談

ソマティックって、別に心身オタクのためのものではない。

あらゆるジャンルで応用が利くものだ、ということを知って欲しい！

昨日、Facebook連携の不具合で急遽zoom開催となった「ソマティックによる新しい生活様式」。

zoom録画がアップできたので、投稿します。

ソマティックを日常として生きる3人のボディワーカー・セラピストが、covid 19から始まる新しい世界で、どのように自身の心と身体のつながりを保ち、ケアしているのか？ざっくばらんなトークから、みなさまの参考になることがあれば幸いです。

そして、すっかりソマティック三昧で告知が全くできていないのですが、「元宣伝マンセラピストが教える！」シリーズが、10月19日（月）からスタートします！

宣伝とかブランディング＆ライティングのクラスだけど、実はこの中にはソマティックな要素や仕掛けが満載なのです。

ほんと、日常生活からビジネスシーンまで活用できるソマティック。

全4回だけど、単発受講も可能です。ぜひお気軽にご参加ください！

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！①「セラピスト哲学の軸をつくろう」（月クラス）

日程：10月19日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/335491120893215/

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！②「ブランディングと宣伝の基礎」（月クラス）

日程：10月26日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/344714450078971/

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！③「感性のスイッチを押す方法」（月クラス）

日程：11月9日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/2669300059980861/

■オンライン：元宣伝マンセラピストが教える！④「感性的ライティング」（月クラス）

日程：11月16日（月）

時間：13時から15時（延長の可能性あり）

詳細：https://www.facebook.com/events/437637570548586/

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2020年10月9日

人生と潜在意識に何をとりいれていくか

ソマティック三昧ですが、朝9時半からノーラン監督の「TENET」観て、オマーン大使館でオマーン産乳香を嗅いできました。

精油での味わいと、樹脂を焚くということは、行為にも香りにもまた全然ちがう深みがある。

ギリシャやエジプト、モロッコで買い集めた樹脂や練香を全然焚いてなくてもったいないから、ガンガン焚いてこう！と、心に誓う。

最上級のグリーンホジャリが香炉で焚かれて回ってきました。

ヨーロッパの教会に行くと、香炉にいれてブンブン振り回しているけど、あの装置欲しいんだよね。。。（どこで使うのか・笑）

他にも、オマーンの香炉やローズウォーター入れなどが飾られていました。

　ちなみに、オマーン産のフランキンセンス、ボスウェリアサクラ（Boswellia Sacra）種は、1998年に近危急指定となったそうで、現在ではちゃんと木々を交代で休ませながら樹脂がとられているそうです。

右が10年もので、左がとれたてのもの。

樹脂も劣化するそうで、フレッシュな方が香り高いとのこと。

同じ香りつながりでも、アロマセラピー界隈とはまた全然集まる人の雰囲気がちがって、久々にアウェイ感。

いつも自分にシックリする場所だけを選んでるから、この違和感が逆に新鮮。

コロナで集団があるところに行く感覚を断捨離してたから、逆に皮膚感覚が鋭くなってるのかもな。

大使館に飾られていたオマーンの少女の写真。

美しすぎる。。。。

そして「TENET」、わけわからないけどおもしろい！というウワサ通り。

頭がしびれて、あんまり言葉が浮かばないけれど、毎度毎度ノーラン監督は映画を観ているだけで私たちがまだ知らないだけの世界の可能性をリアルに想起させてくる力がスゴい。

映画の暗示催眠とヒプノセラピー効果は半端ない。

こうやって「インセプション」みたいに、私たちに意識の種を植え付けるのなんて、軽くできちゃうよね。

自分の皮膚感覚が捉えたものを認識してみること。

小さな違和感を味わってみること。

潜在意識に何を取り込んでいくか、選ぶこと。

そこから、人生をどうクリエイトするか。

■ヴァイタル・タッチセラピー

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2020年10月7日

新しい生活様式としてのソマティック特別映像「おはよう法螺貝～身支度編～」公開！

ソマティックウィーク2020～新しい生活様式としてのソマティック特別映像「おはよう法螺貝～身支度編～」公開！

ソマティックな1日を、森に高らかに響き渡る「おはよう法螺貝」の動画から初めてください。

本日のトークライブ「オンライン講座における、ソマティック・エデュケーションの可能性」や「ソマティック東京フォーラム2020」にもご登壇される長谷川先生のご協力で、朝の法螺貝シリーズができあがりました！

古来から継承される修験の教えから、現代生活に役立つヒントをいただきましょう！！

そして、ソマティックウィーク3日目。

本日20時から、こちらの動画にも登場していらしゃる山伏の長谷川智先生、漢方医の中田英之先生、上智大学文芸学部准教授の吉田美和子先生による ZOOM LIVE「オンライン講座におけるソマティック・エデュケーションの可能性」です。

まさに今旬なこのテーマについて大学教育の現場でご指導をされている御三方にリードしていただきながら、ご参加の皆様とアイディアをシェアしてきたいと思いますので、ぜひZOOMでご参加ください。※Facebook LIVEの配信はありません。

■オンライン講座「「新しい時代を軽やかに生きる～ソマティック・セルフケア」

日程：10月11日（日）

時間：15:00〜16:30

詳細：https://www.somaticworld.org/somatic-festa2020-komatsu/

■ソマティック東京フォーラム

日程：10月10日（土）

場所：オリンピック記念青少年総合センター（代々木／参宮橋）

詳細：https://www.somaticworld.org/7th-conference2020/

■「ソマティック・フェスタオンライン 2020」

日程：10月11日（日）

詳細：https://www.somaticworld.org/somatic-festa2020/

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2020年10月7日

自分の内側の植物的な臓器とつながり。森の力を借りながら生きる知恵

「ソマティック・ウィーク2020〜新しい生活様式としてのソマティック〜」2日目！

無料トークライブ「自然（じねん）と身体」。

医師、稲葉俊郎先生とオークヴィレッジ会長稲本正さんにご登壇いただきました。

私たちの「いのち」と、自然との共生をどのように実践していくか。

これからの子供たちに伝えていくべきこと。

「治す」医療から「おのずから治る」医療へ。

私たち自身の「場」をどのように整えていくか。

自分の内側の植物的な臓器とつながりや、森の力を借りながら生きる知恵をお話しいただきました。

私からは

「「場の大事さ」は、よく理解しながらも、いろんな事情で場を変えられない時、都会の真ん中にいる時、どうやってご自身を整えたら良いのでしょう？」

という質問をさせていただきました。

都会の中の小さな自然世界を見つけること、

どんな場所でもマインドフルネスのトレーニングにしてしまうこと、

日々好きなことをやることでで自分自身の場（聖域）をつくっていくこと。

マインドフルがむずかしい人は、温泉に入っちゃうのが一番かも？！などなど。

今日も見どころ満載ですので、アーカイブでぜひ！

このライブの最後に、10月11（日）に開催する参加者による無料シェア会「ソマティック・カフェオンライン」のZOOM用パスコードをお伝えします。

シェア会はこの配信をご覧になった方も参加できます！

もちろん、「ソマティック東京フォーラム」や「ソマティックフェスタ」など、ソマティックウィーク中にに行われる様々なイベントにもご参加くださいね。

■ソマティックウィーク2020

詳細：https://www.somaticworld.org

■ソマティック東京フォーラム

日程：10月10日（土）

場所：オリンピック記念青少年総合センター（代々木／参宮橋）

詳細：https://www.somaticworld.org/7th-conference2020/

※チケット事前販売は10月7日まで！あとは当日受付です

■「ソマティック・フェスタオンライン 2020」

日程：10月11日（日）

詳細：https://www.somaticworld.org/somatic-festa2020/

※チケット販売締め切りは10月8日まで！

■オンライン講座「「新しい時代を軽やかに生きる～ソマティック・セルフケア」

日程：10月11日（日）

時間：15:00〜16:30

詳細：https://www.somaticworld.org/somatic-festa2020-komatsu/

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