「触れ」「触れられる」優しい時間。

 

自分に触れて、自分とつながる。

 

誰かに触れて、誰かとつながる。

 

 

 

 

ただただ優しい時間が流れた、大分ハジポストでの「タッチ」のワークショップ。

 

 

 

 

「あなたの触れることにまつわる想い出を教えてください」というシンプルな問いから始まります。

 

 

 

 

今回主催してくれた尚美さんの愛犬、リンダの活躍がすばらしく、タッチの練習中にも積極的に参加(笑)

 

 

そばに寄ってきてペタリとくっつくだけで癒されるワンコのオキシトシンパワーを振りまいていました。

 

 

 

ハジポストのシェフが用意してくれたご飯がまた最高に美味しくて。

 

 

 

色や香りも楽しみながら頂きました。

 

五感を満たすことでオキシトシンフルになる、ということも体感してもらえたのではないでしょうか。

 

 

 

 

看護師さんや、リハビリに携わる方、セラピストさん、足もみ&パン屋さん、建築のお仕事をするママさん、などさまざまな方が、大分のみならず、鹿児島や熊本から全員が車で駆けつけてくれていて、一堂が車で一気に颯爽と去っていく様が東京人からみるとかっこ良すぎた(笑)

 

それぞれのフィールドで、ご家庭で。

 

ぜひ実践してくださいね!

 

 

また機会があれば、日本のあちこちでタッチのワークショップをやりたいので、お気軽にご相談ください。

 

 

■セラピーご予約可能日
11月16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

人生の豊かさのひみつ。

海とおいしいカフェラテ、温泉、そしてパリサクな唐揚げがあれば。

 

そして、「触れ」「触れられる」時間があれば。

 

人生はそれだけで、相当に豊かである。

 

 

 

 

その全てを満たす場所、大分で令和1年11月11日11時11分の満月を迎えたことは、わたしの人生が目指すところを象徴しているのかも。

 


大分空港で生カボスの足湯に迎えられ。

 

 

 

道の駅でお弁当買って。

 

 

 

まるで「バグダッドカフェ」みたいな海辺にポツネンとあるコーヒーショップ「ことり」の黒糖ラテを持って海辺でピクニック。

 

 

 

 

 

 

 

 

大分の海に足をつけて、土地にご挨拶。

 

 

 

 

今回私のお世話をしてくれている友人の尚美さんが命を救われたという整体の先生の施術を受け、私は尚美さんのお友達2人に「クオリティ・オブ・タッチ」の体験セッションを。

 

 

そこからの地元湯。

 

 

 

ミネラルたっぷりの黒いお湯、そして唐揚げといも焼酎ソーダ割。

 

 

 

 

というのが、本日の具体的な内容。

 

さ・い・こ・う!

 

さて、本日はタッチのクラス。

 

 

 

 

尚美さんと海辺で話していたことは、そのまま「触れる」ということに対する対話でもあった。

 

そんな話を参加する皆さんともしていきたいなと。土地の力をいただいて、がんばります。

 

 

 

■セラピーご予約可能日
11月16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475


■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

股関節のファシアにダイブして、まんまと溺れる。トーマス・マイヤース ATSI「股関節の奥義」

世界の筋膜レジェンド、トーマス・マイヤースに学ぶ3日間。

 

 

 

股関節のファシアにダイブして、まんまと溺れた。

 

比喩でなく、実際に頭が痺れるほどの情報量。

 

毎度のことだけど、もう脳みそアップアップで鼻から体内の全ファシアが出そう(笑)

 

 

 

 

普段は「手の力を抜いて、柔らかく使ってね」なんて指導しているくせに、深部の組織を探索しようとすると、とたんにぎこちなくなる我が指先。

 

ボディリーディングも、右と左と傾きと捻りとがグルグルして、頭がカオス。

 

 

 

 

「アナトミートレイン」という長い旅路の入口で、まだまだ赤子同然なコマツ。

 

16年前、身体のことなんも知らないままアロマセラピストへの道を歩み出した時の感覚を思い出す。

 

毎日スタバで6時間くらい勉強したもんなぁ(迷惑。。。)

 

 

 

 

ノートを漢字で取ることすらできず、専門用語が並ぶテキストの一語一句をGoogle先生で調べていたあの頃。

 

ということは、がんばればそのうち光明が見えることでもある。

 

それなりに一人前のセラピストになったのだから。

 

と、自分を励ましながら復習に精を出す所存。

 

 

 

 

 

トーマスの講座は、講義の中で使う言葉の捉え方や、彼がどんなスタンスで話しているかを非常に明確にしてくれるし、カリスマなのに決して「こうやれ」と、押しつけるということがない。

 

 

本物、ってそういうことだよなぁ。

 

確かな知識を持って身体を知り尽くしているからこそ、有機的に変化する身体に柔軟に対応し、波乗り名人のように乗りこなす。

 

まだまだファシアの波に飲まれ続けているけれど、がんばってパドリングから始めます(笑)

 

 

 

 

 

内転筋や腰筋、小転子と、もっと仲良くなりたいよー!

 

と叫びつつ、明日から大分。

 

4時起きです(笑)

 

 

 

■セラピーご予約可能日
11月16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475


■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com


リクエストに応じて開催いたします。

 

お気軽にお問い合わせください。

「股関節の扇」と「身体性とトランスパーソナル」と明天豆花

「股関節の扇」。

 

アナトミートレインのトーマス・マイヤースによる3日間のクラスがスタート。

 

 

 

 

大腿筋膜張筋、腸脛靭帯、小臀筋、内外閉鎖筋、上下双子筋、大腿方形筋。萌ワードが連発。

 

そして大転子の周りを丁寧にお掃除。

 

股関節の扇って!扇って!!

 

もうキュンキュンしっぱなし。

 

 

 

 


からの、藤本靖先生による「身体性とトランスパーソナル」なお話。

 

神を感じてみる(あやしくない!笑)から、身体の内側に耳をあててみるワークや、手の感覚受容を高めて「触れずに触れる」まで。

 

 

相手の身体の柔らかさを感じ、身体の内側に耳を傾けると、生命体の律儀さ、カオスさ、躍動感、静けさに圧倒される。

 

触れずに触れることで、ある種のワンネスのような、自分と相手と世界の一体感に気づく。

 

 

 

気になりすぎた、トランスパーソナルの参考書(笑)

 

 

 

そんな情報量多すぎる1日の終わりに、明天豆花。

 

 

人体という最高のエンターテインメント、そしてアート。

 

世界は楽しい。

 

 

本日も股関節にダイブしてきます。

 

 

股関節周りの大掃除されたい方は、ヴァイタル・タッチセラピーでお待ちしてます。

 

より精度上がってると思うから、早くやりたい!

 

 

 

■セラピーご予約可能日
11月16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475


■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

イスタンブール空港 de ちょいモミ!

「触れる」ことは、カンタンで、誰でもどこでもできる、最もシンプルなセラピー。

 

とはいえ、普段やりなれてない人が、誰かにおもむろに触れるとなると、どうしたらよいかわからない。

 

さらには人に触れる以前に、自分とのつながりが失われがちなのが現代人。

 

そんな人たちに「自分とつながる」「人とつながる」を伝えるための「タッチ」のクラス。

 

 

来週に「タッチ」と「感性的ライティング」のクラスで訪れる大分。

 

そのきっかけは、空港の寝椅子スペース。

 

 

 

 

 

イスラエル から地中海を渡り南仏まで、12日間に及ぶ長旅の最終章。

 

最終日にはマグダラのマリアが籠った岩山登りもあり、足腰が限界を迎えている旅の一行。

 

そんな中、トランジットで訪れたイスタンブール空港の通路に突如出現した寝椅子たち!まるでオアシスや〜!

 

 

 

 

となると、突如騒ぎ出す遊牧民型セラピストの血(笑)

 

むくんだ脚と寝椅子と空港の三位一体に導かれ、仲間たちに即席セラピーを。

 

 

ちょっと脚を高くして、股関節を揺らしたり、皮膚をさすったり、柔らかくふくらはぎをモミモミしたり。

 

ちょいモミするだけでも、その後に控えたトルコ〜成田の長距離がかなり楽になる。

 

 

 

 

近隣の外国人の皆様がうらやましそうにガン見(笑)

 

看板立てておけば、ひと稼ぎできたかも!

 

 

そんな様を見ていた尚美さんから、後日「知人にタッチケアしてあげたいけど、どうやったら良いの?」という質問メッセージをいただき、まずは私がタッチ実技を監修した書籍をご紹介しつつも「大分行って、ワークショップやるよ!温泉も入りたいし」と。

 

 

ノリで出張が決まるタイプです(笑)

 

五感が喜ぶことは、すべてオキシトシン分泌を活性する。

 

 

だから、気軽に楽しく。

 

かつ、真摯に丁寧に。

 

「触れる」の本質に迫ります。

 

 

大分近辺の方はぜひいらしてください!

 

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475

■セラピーご予約可能日
11月7日、16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/


■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

按田餃子の「たすかる料理」南米の豚肉料理チチャロン

地味ウマイ家ご飯が落ち着く派。

 

夕飯はずいぶん前に買った按田餃子の「たすかる料理」から、豚バラを塩茹でするだけのところからアレンジを加えていくチチャロンにチャレンジ。

 

 

 

 

って、ホントに茹でるだけ(笑)

 

シナモンもいれて茹でること小一時間。豚肉は出してしまい保存可能。

 

 

出汁がでたスープに白菜、キノコ、木耳、ニンニクを加えてクタクタに煮て一品完了。

 

 

 

豚肉の一部は取り出して、肉からでる油だけでジリジリ焼いたら、ファーマーズマーケットで買った生コショウと粒マスタードをのせて。

 

 

 

ランチは山芋のバター醤油焼きと、ぬか漬け。

 

カブのぬかり具合がベストタイミング。

 

明日もがんばれそう。

 

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475

■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

聖杯、フレスコ画、そして買い物に昂ぶるバレンシア

ついでなので、今さらだけどバレンシア あれこれ。

 

 

 

 

全身刺青のお兄さん並みに隅々まで彩色されている、圧巻!な聖ニコライ教会のフレスコ画は17世紀のもの。

 

 

 

 

 

 

 

 

イエスが最後の晩餐で使ったとされる「聖杯」の最有力候補が収められているバレンシア 大聖堂。

 

 

 

 

ガラスケースの奥にあるのが聖杯。

 

金ぴかに見えるのは後から取り付けられた土台で、瑪瑙でできたシンプルな器。

 

「イエスは質素な暮らしをしていた大工なので、聖杯はシンプルな木でできた器」と見抜いたのはインディ・ジョーンズだったっけ。

 

 

 

などなど、見どころはたくさんなのだけど、私は聖ニコライ教会のそばにある洋服屋に釘付け(笑)

 

 

 

 

 

たくさんのスカーフを縫い合わせたジプシー風のスカートがなんと日本円にして¥3000弱!

 

 

柄ちがいでうっかり2枚買ったり、露天で見かけた大きなアメジストのジュエリーを即決したり。

 

 

青空マーケットでお皿買ったり。

 

 

とにかく短時間でものすごい買った、というのが一番の記憶(笑)

 

 

 

■セラピーご予約可能日
11月4日、5日、7日、16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475

 

■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

バレンシア中央市場でみる夢。

急に乾燥が強くなって、鼻と喉の奥に微妙な感じが漂ってきたので、バレンシアのマーケットのハーブショップで買ったプロポリスを摂取開始。

 

 

 

 

お兄さんイチ押しのエキナセア入りで免疫強化を期待。

 

もっと買えば良かったかな。。。と毎度の小さな後悔。

 

 

 

 


スペインのバレンシアは、船旅の途中で停泊した街のひとつ。

 

バレンシアの台所である中央市場。

 

 

 

 

市場に立ち寄れたのはココだけだったせいもあり、大フィーバー!

 

 

 

なにしろハーブが激安。

 

 

 

 

生クルミもたっぷりと。

 

 

 

 

ポルチーニ は香り高いし、搾りたてオレンジジュースはテッパンだし。

 

 

 

野菜がデカイ!さすがにナマモノは買えず(笑)

 

 

 

 

生ハムだのオリーブだのパエリアだのが「食べてちょうだい♡」と語りかけてくる。

 

 

 

 

 

 

市場の前を歩けば、流しのスパニッシュギターがムード出してくれちゃってる。

 

 

 

 

世界のどこかに別宅が持てるなら、スペインかポルトガルがいいな。

 

 

 

 

 

昼からピンチョスつまんで、ワイン飲んで、昼寝して。

 

たまにモロッコまで遠征したりして。

 

たらたらと暮らしたい。

 

 

 

こんな風に。

 

と、思い立っての今さらマグダラのマリア旅日記(笑)

 

 

 

 

戦利品はトランクの重量に配慮して乾物中心。

 

でも、やっぱり生ハムとオリーブは譲れず。

 

 

 

■セラピーご予約可能日
11月4日、5日、7日、16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475

■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

瞑想メモ。音・振動・粒・光・無

「ハレーションを起こして、静けさを得る。

内側の音に耳を傾ける。

内側から響く音。

外側から染み込む音。

振動、粒。

光+光=無

何をとりこむか。

なにを取り込まないか。」

 



片付けしていたら、メディテーションスタジオ「medicha」体験後のメモが出てきたので覚書。

そして、トレーニング前のとりあえずお腹に放り込む朝ごはん。



■セラピーご予約可能日
11月4日、5日、7日、16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792

日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903

「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475

■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。

ソマティックを感じるぬか漬け

 

たとえば、ぬか漬けがあるだけで、心が強くなれること。

 

青空マーケットでなんとなく買ってみたaiwaのぬか床

 

朝、つけておいたキュウリやニンジンををひと齧りすると、フワ〜っと身体に広がるサムシング。

 

 

 

 

日本人のDNAか、発酵の力か。

 

まぁそれはなんでも良くて。身体が透明度を増すような気持ちよさ。

 

ソマティックな指針とはそういうものな気がします。

 

 

 

そんな微細なサインを見逃さない身体であるために。

 

身体を動かすこと、新陳代謝を健やかにすること。

 

自分の体と心のうつろいを、日々観察すること。

 

そうやってどんどん「ほんとの自分」に戻ること。

 

 

 

ヴァイタル・タッチセラピーでは身体を整えるところから、自分とのつながり、世界との調和力を高めるお手伝いをいたします。

 

身体の隅々まで存分に触れられたい方、透明度高い存在感を取り戻したい方、徹底的に身体を組み直したい方。

 

お待ちしております!

 

連休のご予約も可能です。

 

 

■セラピーご予約可能日
11月3日、4日、5日、7日、16日、17日、18日、21日、23日、24日、25日、27日、28日、29日

12月以降もご予約を承っております。
お時間確認とご予約は下記からどうぞ。
http://yurikokomatsu.com/

 

■開催予定の講座
日本タッチ協会主催「自分に「触れる」〜はじめての「タッチ」」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703792


日本タッチ協会主催:「大事な人に触れる〜「タッチ」入門」@大分
日程:2019年11月12日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/2703903


「自分を伝える」感性的ライティング@大分
日程:2019年11月13日
詳細:https://touchforworld.amebaownd.com/posts/7163475


■スクール
https://touchforworld.amebaownd.com
リクエストに応じて開催いたします。お気軽にお問い合わせください。